己斐公民館ダイエット講座が無事終了しました。

己斐公民館ダイエット講座己斐公民館ダイエット講座
 
己斐公民館ダイエット講座己斐公民館ダイエット講座
 
己斐公民館ダイエット講座
 
 
己斐公民館ダイエット講座が無事終わりました。^^ 

女性の皆様当然のことながらダイエットや健康に大変興味があり
真剣に聞いてくださいました。
 
よくある一般的なダイエット法ではなく、私やスクール受講生が実際に行ってきた
「簡単・適当にストレスを溜めずに痩せる方法」をお伝えしたのですが 
聞いた事もない話ばかりだったようで驚きの連続。(笑)
 
私も参加者も大変有意義な時間を過ごしたのですが
残念な事に2時間の講義では全てお伝えできず
また機会があったらお招きして頂く形で終了したのでした。(笑) 
 
人前でお話しさせて頂く事は、とても楽しく大変ありたがい事です。^^
 
また違う自治体や団体に行く予定が入っておりますので
随時ご報告しますね。^^