骨盤臓器脱「膀胱・膣・直腸」などが 外に出る病気

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【骨盤臓器脱】

濱西です。今日もお元気ですか~?
元気が一番ですよ!(^-^)/

さて現代人は欧米化の生活習慣が定着した為
「骨盤力」が明らかに弱っています。

椅子や便座、ベッドなど昔と違い
膝を曲げて行なう行動が極端に減った為です。

その為、男女問わず歳と共に「尿漏れ・便漏れ」
などの症状がおきたり、女性に関しては骨盤底筋が弱まり、

以前から言うように「膀胱・膣・直腸」などが
外に出てきたりする病気も増えています。(汗)

他人事と思っていてはダメです!(汗)

普段使わない筋肉ですので
40歳以降ある日突然気づいて大変な事になりますから。^^;

骨盤力もしっかり鍛えておきましょう!
今日も明日もお待ちしておりますよ~。(^-^)/

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